Планирование и анализ дня – лекция в РЦ «Сансара» в Туле

На днях в реабилитационном центре «Сансара» в Туле для наших подопечных состоялась лекция, раскрывающая тему самостоятельных активностей в жизни ведущих к выздоровлению и восстановлению психики.

Существует ряд ежедневных действий, которые необходимо выполнять самостоятельно и регулярно: планирование — анализ дня, дневник чувств, ведение дневника самоанализа, чтение специализированной литературы, выполнение специализированных заданий по выздоровлению.

На лекциях ребята получают знания, помогающие им плавно адаптироваться в центре, самим расставлять приоритеты и на деле применять инструменты программы для проработки своей зависимости.

Если вам нужна помощь или возникли вопросы, звоните: +7 (903) 840-57-37 или +7 (4872) 38-57-37.